💧 Dry January : Et si vous releviez le défi ? 🍃

 En ce début d’année, la maison de santé vous invite à participer au Dry January, ou « Janvier sobre » : un défi bienveillant pour mettre en pause sa consommation d’alcool pendant un mois.

Pourquoi essayer ?

🌟 Des bienfaits sur votre santé :

* Amélioration de la qualité du sommeil

* Plus d’énergie au quotidien

* Une peau plus éclatante

* Un meilleur équilibre mental

💰 Des économies : Moins d’alcool, plus de budget pour d’autres plaisirs.

🧠 Une réflexion personnelle : Cette pause est une opportunité pour évaluer votre consommation et ses impacts sur votre quotidien.

Nous sommes là pour vous accompagner tout au long de ce défi ! 💪

Parlez-en à votre médecin !